Continuation de vélo, une petite reprise de footing et un match de foot.Et j'ai stabilisé mon poids.C'est un progrès.
4 sorties de vélo, deux petits footings
Poids: 70kg
Sommaire:
| Matin | Soir | |
| Lundi | ||
| Mardi | Vélo | |
| Mercredi | Vélo | Vélo |
| Jeudi | Vélo + Pieds A | 2' |
| Vendredi | ||
| Samedi | 5' + Pieds A | |
| Dimanche | Match de foot |