Je suis loin d'être un athlète, mais je vais dans le bon sens. J'attends la reprise.

3 sorties de vélo, 2 natation, 4 footings

Poids: 68,5kg

Sommaire:

 

  Matin Soir
Lundi  Vélo  20' + Pieds A
Mardi    20' + Pieds A
Mercredi  Vélo  
Jeudi    Natation
Vendredi    20' + Pieds A
Samedi  Vélo  
Dimanche  25' + Pieds A  Natation



 

Natation