1. Quelle(s) séance(s) aimez-vous le moins ?

2. Pourquoi aimez-vous ces séances moins que les autres ?

3. Que ce passerait-il si vous appreniez à mieux faire ces séances (et de ce fait si vous les aimiez un peu plus)?

Je parie que la réponse à la première question vous est venue rapidement.  Je pense que nous connaissons tous la réponse à la deuxième question:

Vous n’aimez pas une séance parce que soit a) vous n’êtes pas très bons lors de ces séances ou soit b) elles font mal !

Et si la réponse à la 3ème question est ‘je serais meilleur’, alors posez-vous cette dernière question :

4. Qu’est-ce qui doit changer en moi pour que je coure mieux pendant ces séances (et pour que je les apprécie plus) ?

Trouvez la réponse à cette question et vous ouvrez une porte pour accéder au niveau suivant.

Comme d'habitude, c'est votre choix.